Recursos
Herramientas gratuitas, claras y suaves
Esta sección ya está lista para conectarse a Supabase. Por ahora mostramos contenido de ejemplo para definir el estilo.
CalmaGratis
Guía breve: volver al cuerpo
Una práctica corta para aterrizar cuando tu mente está acelerada.
HábitosGratis
Ejercicio: mapa de energía
Identifica qué te drena y qué te sostiene, con una mirada amable.
LímitesGratis
Plantilla: límites con claridad
Una estructura simple para comunicar límites sin entrar en conflicto.